Mohamad Isran Laraga. 2024. Pengaruh antara latihan resistance band tube dan dumbell biceps curl terhadap kecepatan renang pada cabang olahraga renang gaya dada 50 meter (Study Eksperimen Pada Atlet Renang Lahilote Club). Skripsi Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Dr. Hartono Hadjarati, M.Pd., AIFO-P dan Pembimbing II Edy Dharma P. Duhe, M.Pd., AIFO-P Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh antara latihan resistance band tube dan dumbell biceps curl terhadap kecepatan renang pada cabang olahraga renang gaya dada 50 meter. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, rancangan penelitian menggunakan desain penelitian two group pre test and post test design. Sampel berjumlah 8 atlet yang terbagi dalam 2 kelompok, masing-masing kelompok terdiri dari 4 orang atlet. Taknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Istrumen penelitian menggunakan tes kecepatan renang. Teknik analisa data adalah dengan menggunakan rumus Uji t pada taraf signifikansi 5 %. Hasil pengujian hipotesa, diperoleh t hitung kelompok resistance band tube sebesar 5.26 dan t tabel senilai 2.353 sesuai kriteria pengujian bahwa terima H0 jika t hitung sama atau lebih kecil dari t tabel sedangkan tolak H0 jika t hitung lebih besar dari t tabel. maka hasil analisis menunjukan tolak H0 yang berarti terima Ha atau terima hipotesis penelitian. Hasil pengujian hipotesa, diperoleh t hitung kelompok dumbell biceps curl sebesar 5.17 dan t tabel senilai 2.353 sesuai kriteria pengujian bahwa terima H0 jika t hitung sama atau lebih kecil dari t tabel sedangkan tolak H0 jika t hitung lebih besar dari t tabel. maka hasil analisis menunjukan tolak H0 yang berarti terima Ha atau terima hipotesis penelitian. Dengan demikian kesimpulannya adalah terdapat pengaruh antara latihan resistance band tube dan dumbell biceps curl terhadap kecepatan renang pada cabang olahraga renang gaya dada 50 meter (Study Eksperimen Pada Atlet Renang Lahilote Club). Kata Kunci: resistance band tube, dumbell biceps curl, renang